Знай, что у тебя на тарелке
Плавленый сыр
Калорийность и пищевая ценность
4% жирности
117
калорийkcal на 100 g
Белок14 g
Углеводы5,7 g
Жир4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 117 kcal —
- Белки 14 g 29%
- Углеводы 5,7 g 2%
- Жиры 4 g 5%
- Насыщенные жиры 2,6 g 13%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 1,2 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 14 g | 5,7 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 7,2 g | 2,9 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 22 g | 8,6 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 29 g | 11 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 36 g | 14 g | 10 g |
Плавленый сыр: частые вопросы
Плавленый сыр, 100 g: сколько калорий?
Плавленый сыр, 100 g: 117 ккал, белки 14 g, углеводы 5,7 g, жиры 4 g.
Плавленый сыр, 50 g: сколько калорий?
Плавленый сыр, 50 g: 59 ккал, белки 7,2 g, углеводы 2,9 g, жиры 2 g.
Плавленый сыр, 150 g: сколько калорий?
Плавленый сыр, 150 g: 176 ккал, белки 22 g, углеводы 8,6 g, жиры 6 g.
Плавленый сыр, 200 g: сколько калорий?
Плавленый сыр, 200 g: 234 ккал, белки 29 g, углеводы 11 g, жиры 8 g.
Плавленый сыр, 250 g: сколько калорий?
Плавленый сыр, 250 g: 293 ккал, белки 36 g, углеводы 14 g, жиры 10 g.
Источник: slv 87 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки