Знай, что у тебя на тарелке
Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen
Калорийность и пищевая ценность
241
калорийkcal на 100 g
Белок7,8 g
Углеводы30 g
Жир9,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 241 kcal —
- Белки 7,8 g 16%
- Углеводы 30 g 11%
- Жиры 9,5 g 12%
- Насыщенные жиры 3,4 g 17%
- Клетчатка 1,5 g 5%
- Сахара 2,7 g —
- Натрий 382 mg 17%
- Холестерин 11 mg 4%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 53,7 µg 6%
- Витамин C 3 mg 3%
- Витамин D 0,03 µg 0%
- Витамин E 1,1 mg 7%
- Витамин K 9 µg 7%
- Тиамин (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавин (B2) 0,09 mg 7%
- Ниацин (B3) 0,63 mg 4%
- Витамин B6 0,09 mg 5%
- Фолат (B9) 19,4 µg 5%
- Витамин B12 0,24 µg 10%
Минералы
- Кальций 116 mg 9%
- Железо 0,52 mg 3%
- Магний 18,8 mg 4%
- Фосфор 121 mg 10%
- Калий 147 mg 3%
- Цинк 0,88 mg 8%
- Медь 0,16 mg 18%
- Марганец 0,28 mg 12%
- Селен 5,5 µg 10%
- Йод 8,5 µg 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 7,8 g | 30 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 3,9 g | 15 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 12 g | 45 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 16 g | 60 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 20 g | 74 g | 24 g |
Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen: частые вопросы
Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen, 100 g: сколько калорий?
Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen, 100 g: 241 ккал, белки 7,8 g, углеводы 30 g, жиры 9,5 g.
Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen, 50 g: сколько калорий?
Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen, 50 g: 121 ккал, белки 3,9 g, углеводы 15 g, жиры 4,7 g.
Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen, 150 g: сколько калорий?
Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen, 150 g: 362 ккал, белки 12 g, углеводы 45 g, жиры 14 g.
Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen, 200 g: сколько калорий?
Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen, 200 g: 482 ккал, белки 16 g, углеводы 60 g, жиры 19 g.
Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen, 250 g: сколько калорий?
Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen, 250 g: 603 ккал, белки 20 g, углеводы 74 g, жиры 24 g.
Источник: Fineli (Finland) 32122 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки