Знай, что у тебя на тарелке
Pie, savoury, chicken, individual size, ready to eat
Калорийность и пищевая ценность
239
калорийkcal на 100 g
Белок8,4 g
Углеводы20 g
Жир14 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 239 kcal —
- Белки 8,4 g 17%
- Углеводы 20 g 7%
- Жиры 14 g 17%
- Насыщенные жиры 6,7 g 34%
- Клетчатка 1,5 g 5%
- Сахара 1,2 g —
- Натрий 480 mg 21%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 19 µg 2%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,61 µg 3%
- Витамин E 0,44 mg 3%
- Тиамин (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,07 mg 5%
- Ниацин (B3) 3,7 mg 23%
- Витамин B6 0,21 mg 12%
- Фолат (B9) 7 µg 2%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 23 mg 2%
- Железо 0,55 mg 3%
- Фосфор 100 mg 8%
- Калий 174 mg 4%
- Цинк 0,42 mg 4%
- Селен 7 µg 13%
- Йод 4,1 µg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 8,4 g | 20 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4,2 g | 10 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 13 g | 31 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 17 g | 41 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 21 g | 51 g | 34 g |
Pie, savoury, chicken, individual size, ready to eat: частые вопросы
Pie, savoury, chicken, individual size, ready to eat, 100 g: сколько калорий?
Pie, savoury, chicken, individual size, ready to eat, 100 g: 239 ккал, белки 8,4 g, углеводы 20 g, жиры 14 g.
Pie, savoury, chicken, individual size, ready to eat, 50 g: сколько калорий?
Pie, savoury, chicken, individual size, ready to eat, 50 g: 120 ккал, белки 4,2 g, углеводы 10 g, жиры 6,8 g.
Pie, savoury, chicken, individual size, ready to eat, 150 g: сколько калорий?
Pie, savoury, chicken, individual size, ready to eat, 150 g: 359 ккал, белки 13 g, углеводы 31 g, жиры 20 g.
Pie, savoury, chicken, individual size, ready to eat, 200 g: сколько калорий?
Pie, savoury, chicken, individual size, ready to eat, 200 g: 478 ккал, белки 17 g, углеводы 41 g, жиры 27 g.
Pie, savoury, chicken, individual size, ready to eat, 250 g: сколько калорий?
Pie, savoury, chicken, individual size, ready to eat, 250 g: 598 ккал, белки 21 g, углеводы 51 g, жиры 34 g.
Источник: FOODfiles (New Zealand) H1056 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки