Знай, что у тебя на тарелке
Parfait, strawberry ice cream, home-made
Калорийность и пищевая ценность
92
калорийkcal на 100 g
Белок1,5 g
Углеводы13 g
Жир3,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 92 kcal —
- Белки 1,5 g 3%
- Углеводы 13 g 5%
- Жиры 3,3 g 4%
- Насыщенные жиры 0,3 g 1%
- Клетчатка 1,6 g 6%
- Сахара 12 g —
- Натрий 13,3 mg 1%
- Холестерин 0,11 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0,47 µg 0%
- Витамин C 19,7 mg 22%
- Витамин D 0,08 µg 0%
- Витамин E 0,9 mg 6%
- Витамин K 7,3 µg 6%
- Тиамин (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавин (B2) 0,05 mg 4%
- Ниацин (B3) 0,35 mg 2%
- Витамин B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 25,2 µg 6%
- Витамин B12 0,05 µg 2%
Минералы
- Кальций 41,6 mg 3%
- Железо 0,55 mg 3%
- Магний 14,4 mg 3%
- Фосфор 30,3 mg 2%
- Калий 145 mg 3%
- Цинк 0,09 mg 1%
- Медь 0,08 mg 9%
- Марганец 0,31 mg 13%
- Селен 0,74 µg 1%
- Йод 1,3 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 1,5 g | 13 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,7 g | 6,5 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 2,2 g | 20 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 3 g | 26 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 3,7 g | 32 g | 8,1 g |
Parfait, strawberry ice cream, home-made: частые вопросы
Parfait, strawberry ice cream, home-made, 100 g: сколько калорий?
Parfait, strawberry ice cream, home-made, 100 g: 92 ккал, белки 1,5 g, углеводы 13 g, жиры 3,3 g.
Parfait, strawberry ice cream, home-made, 50 g: сколько калорий?
Parfait, strawberry ice cream, home-made, 50 g: 46 ккал, белки 0,7 g, углеводы 6,5 g, жиры 1,6 g.
Parfait, strawberry ice cream, home-made, 150 g: сколько калорий?
Parfait, strawberry ice cream, home-made, 150 g: 138 ккал, белки 2,2 g, углеводы 20 g, жиры 4,9 g.
Parfait, strawberry ice cream, home-made, 200 g: сколько калорий?
Parfait, strawberry ice cream, home-made, 200 g: 184 ккал, белки 3 g, углеводы 26 g, жиры 6,5 g.
Parfait, strawberry ice cream, home-made, 250 g: сколько калорий?
Parfait, strawberry ice cream, home-made, 250 g: 230 ккал, белки 3,7 g, углеводы 32 g, жиры 8,1 g.
Источник: Fineli (Finland) 34554 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки