Знай, что у тебя на тарелке
Палочки из бекона и говядины
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 517 kcal —
- Белки 29 g 58%
- Углеводы 0,8 g 0%
- Жиры 44 g 57%
- Насыщенные жиры 16 g 80%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0,8 g —
- Натрий 1420 mg 62%
- Холестерин 102 mg 34%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин K 1,6 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,6 mg 50%
- Рибофлавин (B2) 0,29 mg 22%
- Ниацин (B3) 4,9 mg 30%
- Пантотеновая кислота (B5) 1,1 mg 21%
- Витамин B6 0,5 mg 29%
- Фолат (B9) 2 µg 1%
- Витамин B12 1,9 µg 79%
Минералы
- Кальций 14 mg 1%
- Железо 1,9 mg 10%
- Магний 17 mg 4%
- Фосфор 142 mg 11%
- Калий 385 mg 8%
- Цинк 3,2 mg 29%
- Медь 0,08 mg 9%
- Марганец 0,04 mg 2%
- Селен 26,1 µg 47%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 517 | 29 g | 0,8 g | 44 g |
| 1 порция | 28 g | 145 | 8,1 g | 0,2 g | 12 g |
| 2 порции | 56 g | 290 | 16 g | 0,4 g | 25 g |
| ½ порции | 14 g | 72 | 4,1 g | 0,1 g | 6,2 g |
| 3 порции | 84 g | 434 | 24 g | 0,7 g | 37 g |
| 4 порции | 112 g | 579 | 33 g | 0,9 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 15 g | 0,4 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 776 | 44 g | 1,2 g | 66 g |
| 200 g | 200 g | 1034 | 58 g | 1,6 g | 88 g |
| 250 g | 250 g | 1293 | 73 g | 2 g | 111 g |
Палочки из бекона и говядины: частые вопросы
Палочки из бекона и говядины, 100 g: сколько калорий?
Палочки из бекона и говядины, 100 g: 517 ккал, белки 29 g, углеводы 0,8 g, жиры 44 g.
Палочки из бекона и говядины, 1 порция (28 g): сколько калорий?
Палочки из бекона и говядины, 1 порция (28 g): 145 ккал, белки 8,1 g, углеводы 0,2 g, жиры 12 g.
Палочки из бекона и говядины, 2 порции (56 g): сколько калорий?
Палочки из бекона и говядины, 2 порции (56 g): 290 ккал, белки 16 g, углеводы 0,4 g, жиры 25 g.
Палочки из бекона и говядины, ½ порции (14 g): сколько калорий?
Палочки из бекона и говядины, ½ порции (14 g): 72 ккал, белки 4,1 g, углеводы 0,1 g, жиры 6,2 g.
Палочки из бекона и говядины, 3 порции (84 g): сколько калорий?
Палочки из бекона и говядины, 3 порции (84 g): 434 ккал, белки 24 g, углеводы 0,7 g, жиры 37 g.
Палочки из бекона и говядины, 4 порции (112 g): сколько калорий?
Палочки из бекона и говядины, 4 порции (112 g): 579 ккал, белки 33 g, углеводы 0,9 g, жиры 50 g.
Палочки из бекона и говядины, 50 g: сколько калорий?
Палочки из бекона и говядины, 50 g: 259 ккал, белки 15 g, углеводы 0,4 g, жиры 22 g.
Палочки из бекона и говядины, 150 g: сколько калорий?
Палочки из бекона и говядины, 150 g: 776 ккал, белки 44 g, углеводы 1,2 g, жиры 66 g.
Источник: USDA FoodData Central 174602 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки