Знай, что у тебя на тарелке
Овощи вок или жареные на сковороде
Калорийность и пищевая ценность
приправленный, в азиатском стиле, замороженный, сырой
74
калорийkcal на 100 g
Белок1,8 g
Углеводы4 g
Жир5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 74 kcal —
- Белки 1,8 g 4%
- Углеводы 4 g 1%
- Жиры 5 g 6%
- Насыщенные жиры 0,5 g 3%
- Клетчатка 2,8 g 10%
- Сахара 3,3 g —
- Натрий 73 mg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 1,8 g | 4 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,9 g | 2 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 2,6 g | 6 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 147 | 3,5 g | 8 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 184 | 4,4 g | 10 g | 13 g |
Овощи вок или жареные на сковороде: частые вопросы
Овощи вок или жареные на сковороде, 100 g: сколько калорий?
Овощи вок или жареные на сковороде, 100 g: 74 ккал, белки 1,8 g, углеводы 4 g, жиры 5 g.
Овощи вок или жареные на сковороде, 50 g: сколько калорий?
Овощи вок или жареные на сковороде, 50 g: 37 ккал, белки 0,9 g, углеводы 2 g, жиры 2,5 g.
Овощи вок или жареные на сковороде, 150 g: сколько калорий?
Овощи вок или жареные на сковороде, 150 g: 110 ккал, белки 2,6 g, углеводы 6 g, жиры 7,5 g.
Овощи вок или жареные на сковороде, 200 g: сколько калорий?
Овощи вок или жареные на сковороде, 200 g: 147 ккал, белки 3,5 g, углеводы 8 g, жиры 10 g.
Овощи вок или жареные на сковороде, 250 g: сколько калорий?
Овощи вок или жареные на сковороде, 250 g: 184 ккал, белки 4,4 g, углеводы 10 g, жиры 13 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 20273 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки