Знай, что у тебя на тарелке
Овощи вок или жареные на сковороде
Калорийность и пищевая ценность
приправленный, в средиземноморском стиле, замороженный, сырой
48
калорийkcal на 100 g
Белок1,6 g
Углеводы4,3 g
Жир1,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 48 kcal —
- Белки 1,6 g 3%
- Углеводы 4,3 g 2%
- Жиры 1,8 g 2%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 4,1 g 15%
- Сахара 2,7 g —
- Натрий 167 mg 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1,6 g | 4,3 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,8 g | 2,2 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2,4 g | 6,5 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 3,2 g | 8,7 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 4 g | 11 g | 4,4 g |
Овощи вок или жареные на сковороде: частые вопросы
Овощи вок или жареные на сковороде, 100 g: сколько калорий?
Овощи вок или жареные на сковороде, 100 g: 48 ккал, белки 1,6 g, углеводы 4,3 g, жиры 1,8 g.
Овощи вок или жареные на сковороде, 50 g: сколько калорий?
Овощи вок или жареные на сковороде, 50 g: 24 ккал, белки 0,8 g, углеводы 2,2 g, жиры 0,9 g.
Овощи вок или жареные на сковороде, 150 g: сколько калорий?
Овощи вок или жареные на сковороде, 150 g: 72 ккал, белки 2,4 g, углеводы 6,5 g, жиры 2,7 g.
Овощи вок или жареные на сковороде, 200 g: сколько калорий?
Овощи вок или жареные на сковороде, 200 g: 96 ккал, белки 3,2 g, углеводы 8,7 g, жиры 3,5 g.
Овощи вок или жареные на сковороде, 250 g: сколько калорий?
Овощи вок или жареные на сковороде, 250 g: 120 ккал, белки 4 g, углеводы 11 g, жиры 4,4 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 20274 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки