Знай, что у тебя на тарелке
Обезжиренный йогурт с злаками
Калорийность и пищевая ценность
обезжиренный
51
калорийkcal на 100 g
Белок4,2 g
Углеводы8,2 g
Жир0,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 51 kcal —
- Белки 4,2 g 8%
- Углеводы 8,2 g 3%
- Жиры 0,1 g 0%
- Клетчатка 0 g 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 4,2 g | 8,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 2,1 g | 4,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 6,3 g | 12 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 8,4 g | 16 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 11 g | 21 g | 0,3 g |
Обезжиренный йогурт с злаками: частые вопросы
Обезжиренный йогурт с злаками, 100 g: сколько калорий?
Обезжиренный йогурт с злаками, 100 g: 51 ккал, белки 4,2 g, углеводы 8,2 g, жиры 0,1 g.
Обезжиренный йогурт с злаками, 50 g: сколько калорий?
Обезжиренный йогурт с злаками, 50 g: 26 ккал, белки 2,1 g, углеводы 4,1 g, жиры 0,1 g.
Обезжиренный йогурт с злаками, 150 g: сколько калорий?
Обезжиренный йогурт с злаками, 150 g: 77 ккал, белки 6,3 g, углеводы 12 g, жиры 0,2 g.
Обезжиренный йогурт с злаками, 200 g: сколько калорий?
Обезжиренный йогурт с злаками, 200 g: 102 ккал, белки 8,4 g, углеводы 16 g, жиры 0,2 g.
Обезжиренный йогурт с злаками, 250 g: сколько калорий?
Обезжиренный йогурт с злаками, 250 g: 128 ккал, белки 11 g, углеводы 21 g, жиры 0,3 g.
Источник: BEDCA (Spain) 955 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
