Знай, что у тебя на тарелке
Наси горенг с яйцом
Калорийность и пищевая ценность
144
калорийkcal на 100 g
Белок4,4 g
Углеводы22 g
Жир3,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 144 kcal —
- Белки 4,4 g 9%
- Углеводы 22 g 8%
- Жиры 3,9 g 5%
- Насыщенные жиры 0,9 g 5%
- Клетчатка 0,9 g 3%
- Сахара 0,7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 4,4 g | 22 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,2 g | 11 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 6,6 g | 34 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 8,8 g | 45 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 11 g | 56 g | 9,8 g |
Наси горенг с яйцом: частые вопросы
Наси горенг с яйцом, 100 g: сколько калорий?
Наси горенг с яйцом, 100 g: 144 ккал, белки 4,4 g, углеводы 22 g, жиры 3,9 g.
Наси горенг с яйцом, 50 g: сколько калорий?
Наси горенг с яйцом, 50 g: 72 ккал, белки 2,2 g, углеводы 11 g, жиры 2 g.
Наси горенг с яйцом, 150 g: сколько калорий?
Наси горенг с яйцом, 150 g: 216 ккал, белки 6,6 g, углеводы 34 g, жиры 5,9 g.
Наси горенг с яйцом, 200 g: сколько калорий?
Наси горенг с яйцом, 200 g: 288 ккал, белки 8,8 g, углеводы 45 g, жиры 7,8 g.
Наси горенг с яйцом, 250 g: сколько калорий?
Наси горенг с яйцом, 250 g: 360 ккал, белки 11 g, углеводы 56 g, жиры 9,8 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 471 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки