Знай, что у тебя на тарелке
Мясо для кебаба
Калорийность и пищевая ценность
с хлебом, салатом и соусом
216
калорийkcal на 100 g
Белок7,8 g
Углеводы19 g
Жир12 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 216 kcal —
- Белки 7,8 g 16%
- Углеводы 19 g 7%
- Жиры 12 g 15%
- Насыщенные жиры 3,9 g 20%
- Клетчатка 1,2 g 4%
- Сахара 2 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 7,8 g | 19 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 3,9 g | 9,4 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 12 g | 28 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 16 g | 38 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 20 g | 47 g | 30 g |
Мясо для кебаба: частые вопросы
Мясо для кебаба, 100 g: сколько калорий?
Мясо для кебаба, 100 g: 216 ккал, белки 7,8 g, углеводы 19 g, жиры 12 g.
Мясо для кебаба, 50 g: сколько калорий?
Мясо для кебаба, 50 g: 108 ккал, белки 3,9 g, углеводы 9,4 g, жиры 6 g.
Мясо для кебаба, 150 g: сколько калорий?
Мясо для кебаба, 150 g: 324 ккал, белки 12 g, углеводы 28 g, жиры 18 g.
Мясо для кебаба, 200 g: сколько калорий?
Мясо для кебаба, 200 g: 432 ккал, белки 16 g, углеводы 38 g, жиры 24 g.
Мясо для кебаба, 250 g: сколько калорий?
Мясо для кебаба, 250 g: 540 ккал, белки 20 g, углеводы 47 g, жиры 30 g.
Источник: slv 2506 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
