Знай, что у тебя на тарелке
Мороженое-сендвич с печеньем
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 240 kcal —
- Белки 3,7 g 7%
- Углеводы 38 g 14%
- Жиры 7,4 g 9%
- Насыщенные жиры 1,7 g 8%
- Клетчатка 1,2 g 4%
- Сахара 21 g —
- Натрий 162 mg 7%
- Холестерин 6 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 37 µg 4%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,4 mg 3%
- Витамин K 1,3 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,03 mg 2%
- Ниацин (B3) 0,24 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,12 mg 2%
- Витамин B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 5 µg 1%
- Витамин B12 0,01 µg 0%
- Холин 8 mg 1%
Минералы
- Кальций 73 mg 6%
- Железо 1,1 mg 6%
- Магний 16 mg 4%
- Фосфор 54 mg 4%
- Калий 68 mg 1%
- Цинк 0,32 mg 3%
- Медь 0,11 mg 12%
- Марганец 0,23 mg 10%
- Селен 3,1 µg 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 3,7 g | 38 g | 7,4 g |
| 1 порция | 82 g | 197 | 3 g | 32 g | 6,1 g |
| 2 порции | 164 g | 394 | 6,1 g | 63 g | 12 g |
| ½ порции | 41 g | 98 | 1,5 g | 16 g | 3 g |
| 3 порции | 246 g | 590 | 9,1 g | 95 g | 18 g |
| 4 порции | 328 g | 787 | 12 g | 126 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 1,9 g | 19 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 5,6 g | 58 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 7,4 g | 77 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 9,3 g | 96 g | 19 g |
Мороженое-сендвич с печеньем: частые вопросы
Мороженое-сендвич с печеньем, 100 g: сколько калорий?
Мороженое-сендвич с печеньем, 100 g: 240 ккал, белки 3,7 g, углеводы 38 g, жиры 7,4 g.
Мороженое-сендвич с печеньем, 1 порция (82 g): сколько калорий?
Мороженое-сендвич с печеньем, 1 порция (82 g): 197 ккал, белки 3 g, углеводы 32 g, жиры 6,1 g.
Мороженое-сендвич с печеньем, 2 порции (164 g): сколько калорий?
Мороженое-сендвич с печеньем, 2 порции (164 g): 394 ккал, белки 6,1 g, углеводы 63 g, жиры 12 g.
Мороженое-сендвич с печеньем, ½ порции (41 g): сколько калорий?
Мороженое-сендвич с печеньем, ½ порции (41 g): 98 ккал, белки 1,5 g, углеводы 16 g, жиры 3 g.
Мороженое-сендвич с печеньем, 3 порции (246 g): сколько калорий?
Мороженое-сендвич с печеньем, 3 порции (246 g): 590 ккал, белки 9,1 g, углеводы 95 g, жиры 18 g.
Мороженое-сендвич с печеньем, 4 порции (328 g): сколько калорий?
Мороженое-сендвич с печеньем, 4 порции (328 g): 787 ккал, белки 12 g, углеводы 126 g, жиры 24 g.
Мороженое-сендвич с печеньем, 50 g: сколько калорий?
Мороженое-сендвич с печеньем, 50 g: 120 ккал, белки 1,9 g, углеводы 19 g, жиры 3,7 g.
Мороженое-сендвич с печеньем, 150 g: сколько калорий?
Мороженое-сендвич с печеньем, 150 g: 360 ккал, белки 5,6 g, углеводы 58 g, жиры 11 g.
Источник: USDA FoodData Central 172227 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки