Знай, что у тебя на тарелке

Mollusc, squid, cooked, fried, unsalted

Калорийность и пищевая ценность

173

калорийkcal на 100 g

Белок18 g

Углеводы8,5 g

Жир7,5 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	173	18 g	8,5 g	7,5 g
50 g	50 g	87	9 g	4,2 g	3,7 g
150 g	150 g	260	27 g	13 g	11 g
200 g	200 g	346	36 g	17 g	15 g
250 g	250 g	433	45 g	21 g	19 g

Mollusc, squid, cooked, fried, unsalted, 100 g: сколько калорий?

Mollusc, squid, cooked, fried, unsalted, 100 g: 173 ккал, белки 18 g, углеводы 8,5 g, жиры 7,5 g.

Mollusc, squid, cooked, fried, unsalted, 50 g: сколько калорий?

Mollusc, squid, cooked, fried, unsalted, 50 g: 87 ккал, белки 9 g, углеводы 4,2 g, жиры 3,7 g.

Mollusc, squid, cooked, fried, unsalted, 150 g: сколько калорий?

Mollusc, squid, cooked, fried, unsalted, 150 g: 260 ккал, белки 27 g, углеводы 13 g, жиры 11 g.

Mollusc, squid, cooked, fried, unsalted, 200 g: сколько калорий?

Mollusc, squid, cooked, fried, unsalted, 200 g: 346 ккал, белки 36 g, углеводы 17 g, жиры 15 g.

Mollusc, squid, cooked, fried, unsalted, 250 g: сколько калорий?

Mollusc, squid, cooked, fried, unsalted, 250 g: 433 ккал, белки 45 g, углеводы 21 g, жиры 19 g.

Источник: tbca BRC0227E · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки