Знай, что у тебя на тарелке
Lindström's steak, minced meat patty with beetroot, horeca, findus
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 218 kcal —
- Белки 12 g 24%
- Углеводы 5,7 g 2%
- Жиры 16 g 21%
- Насыщенные жиры 6,6 g 33%
- Клетчатка 0,5 g 2%
- Сахара 2,7 g —
- Натрий 660 mg 29%
- Холестерин 48,5 mg 16%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 15,1 µg 2%
- Витамин C 1,2 mg 1%
- Витамин D 0,4 µg 2%
- Витамин E 0,42 mg 3%
- Витамин K 2,7 µg 2%
- Тиамин (B1) 0,26 mg 22%
- Рибофлавин (B2) 0,17 mg 13%
- Ниацин (B3) 4,9 mg 31%
- Витамин B6 0,31 mg 18%
- Фолат (B9) 23,9 µg 6%
- Витамин B12 0,79 µg 33%
Минералы
- Кальций 35 mg 3%
- Железо 1,1 mg 6%
- Магний 20 mg 5%
- Фосфор 125 mg 10%
- Калий 300 mg 6%
- Цинк 2,3 mg 21%
- Медь 0,07 mg 8%
- Марганец 0,09 mg 4%
- Селен 15,3 µg 28%
- Йод 19,2 µg 13%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 12 g | 5,7 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 6 g | 2,9 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 18 g | 8,6 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 24 g | 11 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 30 g | 14 g | 41 g |
Lindström's steak, minced meat patty with beetroot, horeca, findus: частые вопросы
Lindström's steak, minced meat patty with beetroot, horeca, findus, 100 g: сколько калорий?
Lindström's steak, minced meat patty with beetroot, horeca, findus, 100 g: 218 ккал, белки 12 g, углеводы 5,7 g, жиры 16 g.
Lindström's steak, minced meat patty with beetroot, horeca, findus, 50 g: сколько калорий?
Lindström's steak, minced meat patty with beetroot, horeca, findus, 50 g: 109 ккал, белки 6 g, углеводы 2,9 g, жиры 8,1 g.
Lindström's steak, minced meat patty with beetroot, horeca, findus, 150 g: сколько калорий?
Lindström's steak, minced meat patty with beetroot, horeca, findus, 150 g: 327 ккал, белки 18 g, углеводы 8,6 g, жиры 24 g.
Lindström's steak, minced meat patty with beetroot, horeca, findus, 200 g: сколько калорий?
Lindström's steak, minced meat patty with beetroot, horeca, findus, 200 g: 436 ккал, белки 24 g, углеводы 11 g, жиры 33 g.
Lindström's steak, minced meat patty with beetroot, horeca, findus, 250 g: сколько калорий?
Lindström's steak, minced meat patty with beetroot, horeca, findus, 250 g: 545 ккал, белки 30 g, углеводы 14 g, жиры 41 g.
Источник: Fineli (Finland) 33225 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки