Знай, что у тебя на тарелке
Легкий плавленый сыр, натуральный
Калорийность и пищевая ценность
141
калорийkcal на 100 g
Белок14 g
Углеводы4,2 g
Жир13 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 141 kcal —
- Белки 14 g 28%
- Углеводы 4,2 g 2%
- Жиры 13 g 17%
- Насыщенные жиры 7,6 g 38%
- Клетчатка 0 g 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 14 g | 4,2 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 7,1 g | 2,1 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 21 g | 6,3 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 28 g | 8,4 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 36 g | 11 g | 33 g |
Легкий плавленый сыр, натуральный: частые вопросы
Легкий плавленый сыр, натуральный, 100 g: сколько калорий?
Легкий плавленый сыр, натуральный, 100 g: 141 ккал, белки 14 g, углеводы 4,2 g, жиры 13 g.
Легкий плавленый сыр, натуральный, 50 g: сколько калорий?
Легкий плавленый сыр, натуральный, 50 g: 71 ккал, белки 7,1 g, углеводы 2,1 g, жиры 6,5 g.
Легкий плавленый сыр, натуральный, 150 g: сколько калорий?
Легкий плавленый сыр, натуральный, 150 g: 212 ккал, белки 21 g, углеводы 6,3 g, жиры 20 g.
Легкий плавленый сыр, натуральный, 200 g: сколько калорий?
Легкий плавленый сыр, натуральный, 200 g: 282 ккал, белки 28 g, углеводы 8,4 g, жиры 26 g.
Легкий плавленый сыр, натуральный, 250 g: сколько калорий?
Легкий плавленый сыр, натуральный, 250 g: 353 ккал, белки 36 g, углеводы 11 g, жиры 33 g.
Источник: BEDCA (Spain) 948 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки