Знай, что у тебя на тарелке
Козлятина
Калорийность и пищевая ценность
приготовленная, с картофелем, морковью, чайотом, кабачком, зелёной фасолью и розмарином, с маслом, луком и чесноком, с чёрным перцем, несолёная
97
калорийkcal на 100 g
Белок14 g
Углеводы2,7 g
Жир2,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 97 kcal —
- Белки 14 g 29%
- Углеводы 2,7 g 1%
- Жиры 2,9 g 4%
- Клетчатка 1,4 g 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 14 g | 2,7 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 7,2 g | 1,4 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 22 g | 4,1 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 29 g | 5,5 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 36 g | 6,9 g | 7,2 g |
Козлятина: частые вопросы
Козлятина, 100 g: сколько калорий?
Козлятина, 100 g: 97 ккал, белки 14 g, углеводы 2,7 g, жиры 2,9 g.
Козлятина, 50 g: сколько калорий?
Козлятина, 50 g: 49 ккал, белки 7,2 g, углеводы 1,4 g, жиры 1,4 g.
Козлятина, 150 g: сколько калорий?
Козлятина, 150 g: 146 ккал, белки 22 g, углеводы 4,1 g, жиры 4,3 g.
Козлятина, 200 g: сколько калорий?
Козлятина, 200 g: 194 ккал, белки 29 g, углеводы 5,5 g, жиры 5,8 g.
Козлятина, 250 g: сколько калорий?
Козлятина, 250 g: 243 ккал, белки 36 g, углеводы 6,9 g, жиры 7,2 g.
Источник: tbca BRC0588F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
