Знай, что у тебя на тарелке
Котлеты из сельди
Калорийность и пищевая ценность
жареные
193
калорийkcal на 100 g
Белок9 g
Углеводы14 g
Жир11 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 193 kcal —
- Белки 9 g 18%
- Углеводы 14 g 5%
- Жиры 11 g 14%
- Насыщенные жиры 2 g 10%
- Клетчатка 1,8 g 6%
- Сахара 1,4 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 9 g | 14 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 4,5 g | 6,9 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 14 g | 21 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 18 g | 27 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 23 g | 34 g | 28 g |
Котлеты из сельди: частые вопросы
Котлеты из сельди, 100 g: сколько калорий?
Котлеты из сельди, 100 g: 193 ккал, белки 9 g, углеводы 14 g, жиры 11 g.
Котлеты из сельди, 50 g: сколько калорий?
Котлеты из сельди, 50 g: 97 ккал, белки 4,5 g, углеводы 6,9 g, жиры 5,5 g.
Котлеты из сельди, 150 g: сколько калорий?
Котлеты из сельди, 150 g: 290 ккал, белки 14 g, углеводы 21 g, жиры 17 g.
Котлеты из сельди, 200 g: сколько калорий?
Котлеты из сельди, 200 g: 386 ккал, белки 18 g, углеводы 27 g, жиры 22 g.
Котлеты из сельди, 250 g: сколько калорий?
Котлеты из сельди, 250 g: 483 ккал, белки 23 g, углеводы 34 g, жиры 28 g.
Источник: slv 1361 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
