Знай, что у тебя на тарелке

Костный мозг лося

Калорийность и пищевая ценность

дичь, аборигенная, лосиная, костный мозг, сырой

441
калорийkcal на 100 g
Белок9 g
Углеводы0 g
Жир44 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 441 kcal —
  • Белки 9 g 18%
  • Углеводы 0 g 0%
  • Жиры 44 g 56%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 0 g —
  • Натрий 17 mg 1%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Ниацин (B3) 0,4 mg 3%

Минералы

  • Кальций 13 mg 1%
  • Магний 76 mg 18%
  • Цинк 0,06 mg 1%
  • Медь 0,01 mg 1%
  • Селен 10 µg 18%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g4419 g0 g44 g
50 g50 g2214,5 g0 g22 g
150 g150 g66214 g0 g66 g
200 g200 g88218 g0 g88 g
250 g250 g110323 g0 g110 g

Костный мозг лося: частые вопросы

Костный мозг лося, 100 g: сколько калорий?

Костный мозг лося, 100 g: 441 ккал, белки 9 g, углеводы 0 g, жиры 44 g.

Костный мозг лося, 50 g: сколько калорий?

Костный мозг лося, 50 g: 221 ккал, белки 4,5 g, углеводы 0 g, жиры 22 g.

Костный мозг лося, 150 g: сколько калорий?

Костный мозг лося, 150 g: 662 ккал, белки 14 g, углеводы 0 g, жиры 66 g.

Костный мозг лося, 200 g: сколько калорий?

Костный мозг лося, 200 g: 882 ккал, белки 18 g, углеводы 0 g, жиры 88 g.

Костный мозг лося, 250 g: сколько калорий?

Костный мозг лося, 250 g: 1103 ккал, белки 23 g, углеводы 0 g, жиры 110 g.

Источник: Canadian Nutrient File 5820 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки