Знай, что у тебя на тарелке
Корма с кварном
Калорийность и пищевая ценность
140
калорийkcal на 100 g
Белок3,7 g
Углеводы17 g
Жир7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 140 kcal —
- Белки 3,7 g 7%
- Углеводы 17 g 6%
- Жиры 7 g 9%
- Насыщенные жиры 3,7 g 19%
- Сахара 1,3 g —
- Натрий 180 mg 8%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 16 µg 2%
- Витамин C 1 mg 1%
- Витамин E 0,8 mg 5%
- Рибофлавин (B2) 0,03 mg 2%
- Ниацин (B3) 0,7 mg 4%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,14 mg 3%
- Фолат (B9) 4 µg 1%
Минералы
- Кальций 17 mg 1%
- Железо 0,4 mg 2%
- Магний 14 mg 3%
- Фосфор 45 mg 4%
- Калий 99 mg 2%
- Цинк 0,4 mg 4%
- Медь 0,11 mg 12%
- Марганец 0,3 mg 13%
- Селен 2 µg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 3,7 g | 17 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 1,9 g | 8,4 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 5,6 g | 25 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 7,4 g | 33 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 9,3 g | 42 g | 18 g |
Корма с кварном: частые вопросы
Корма с кварном, 100 g: сколько калорий?
Корма с кварном, 100 g: 140 ккал, белки 3,7 g, углеводы 17 g, жиры 7 g.
Корма с кварном, 50 g: сколько калорий?
Корма с кварном, 50 g: 70 ккал, белки 1,9 g, углеводы 8,4 g, жиры 3,5 g.
Корма с кварном, 150 g: сколько калорий?
Корма с кварном, 150 g: 210 ккал, белки 5,6 g, углеводы 25 g, жиры 11 g.
Корма с кварном, 200 g: сколько калорий?
Корма с кварном, 200 g: 280 ккал, белки 7,4 g, углеводы 33 g, жиры 14 g.
Корма с кварном, 250 g: сколько калорий?
Корма с кварном, 250 g: 350 ккал, белки 9,3 g, углеводы 42 g, жиры 18 g.
Источник: CoFID (UK) 15-262 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки