Знай, что у тебя на тарелке
Корейка ягнёнка
Калорийность и пищевая ценность
сырой
106
калорийkcal на 100 g
Белок22 g
Углеводы0,1 g
Жир2,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 106 kcal —
- Белки 22 g 43%
- Углеводы 0,1 g 0%
- Жиры 2,1 g 3%
- Насыщенные жиры 0,9 g 5%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0,1 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 22 g | 0,1 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 11 g | 0,1 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 33 g | 0,2 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 43 g | 0,2 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 54 g | 0,3 g | 5,3 g |
Корейка ягнёнка: частые вопросы
Корейка ягнёнка, 100 g: сколько калорий?
Корейка ягнёнка, 100 g: 106 ккал, белки 22 g, углеводы 0,1 g, жиры 2,1 g.
Корейка ягнёнка, 50 g: сколько калорий?
Корейка ягнёнка, 50 g: 53 ккал, белки 11 g, углеводы 0,1 g, жиры 1,1 g.
Корейка ягнёнка, 150 g: сколько калорий?
Корейка ягнёнка, 150 g: 159 ккал, белки 33 g, углеводы 0,2 g, жиры 3,2 g.
Корейка ягнёнка, 200 g: сколько калорий?
Корейка ягнёнка, 200 g: 212 ккал, белки 43 g, углеводы 0,2 g, жиры 4,2 g.
Корейка ягнёнка, 250 g: сколько калорий?
Корейка ягнёнка, 250 g: 265 ккал, белки 54 g, углеводы 0,3 g, жиры 5,3 g.
Источник: mvt 03.212 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
