Знай, что у тебя на тарелке
Конусная капуста
Калорийность и пищевая ценность
сырая
42
калорийkcal на 100 g
Белок3 g
Углеводы4 g
Жир1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 42 kcal —
- Белки 3 g 6%
- Углеводы 4 g 1%
- Жиры 1 g 1%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 2,5 g 9%
- Сахара 4 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 3 g | 4 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,5 g | 2 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 4,5 g | 6 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 6 g | 8 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 7,5 g | 10 g | 2,5 g |
Конусная капуста: частые вопросы
Конусная капуста, 100 g: сколько калорий?
Конусная капуста, 100 g: 42 ккал, белки 3 g, углеводы 4 g, жиры 1 g.
Конусная капуста, 50 g: сколько калорий?
Конусная капуста, 50 g: 21 ккал, белки 1,5 g, углеводы 2 g, жиры 0,5 g.
Конусная капуста, 150 g: сколько калорий?
Конусная капуста, 150 g: 63 ккал, белки 4,5 g, углеводы 6 g, жиры 1,5 g.
Конусная капуста, 200 g: сколько калорий?
Конусная капуста, 200 g: 84 ккал, белки 6 g, углеводы 8 g, жиры 2 g.
Конусная капуста, 250 g: сколько калорий?
Конусная капуста, 250 g: 105 ккал, белки 7,5 g, углеводы 10 g, жиры 2,5 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 53 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки