Знай, что у тебя на тарелке
Консервированные пряные целые персики
Калорийность и пищевая ценность
в тяжелом сиропе, твердые вещества и жидкость
75
калорийkcal на 100 g
Белок0,4 g
Углеводы19 g
Жир0,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 75 kcal —
- Белки 0,4 g 1%
- Углеводы 19 g 7%
- Жиры 0,1 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 1,3 g 5%
- Сахара 19 g —
- Натрий 4 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 16 µg 2%
- Витамин C 5,3 mg 6%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,49 mg 3%
- Витамин K 1,7 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0,04 mg 3%
- Ниацин (B3) 0,54 mg 3%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,05 mg 1%
- Витамин B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 3 µg 1%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 4,1 mg 1%
Минералы
- Кальций 6 mg 0%
- Железо 0,28 mg 2%
- Магний 7 mg 2%
- Фосфор 9 mg 1%
- Калий 85 mg 2%
- Цинк 0,08 mg 1%
- Медь 0,1 mg 11%
- Селен 0,3 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 0,4 g | 19 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,2 g | 9,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 0,6 g | 28 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 0,8 g | 38 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 1 g | 47 g | 0,3 g |
Консервированные пряные целые персики: частые вопросы
Консервированные пряные целые персики, 100 g: сколько калорий?
Консервированные пряные целые персики, 100 g: 75 ккал, белки 0,4 g, углеводы 19 g, жиры 0,1 g.
Консервированные пряные целые персики, 50 g: сколько калорий?
Консервированные пряные целые персики, 50 g: 38 ккал, белки 0,2 g, углеводы 9,4 g, жиры 0,1 g.
Консервированные пряные целые персики, 150 g: сколько калорий?
Консервированные пряные целые персики, 150 g: 113 ккал, белки 0,6 g, углеводы 28 g, жиры 0,2 g.
Консервированные пряные целые персики, 200 g: сколько калорий?
Консервированные пряные целые персики, 200 g: 150 ккал, белки 0,8 g, углеводы 38 g, жиры 0,2 g.
Консервированные пряные целые персики, 250 g: сколько калорий?
Консервированные пряные целые персики, 250 g: 188 ккал, белки 1 g, углеводы 47 g, жиры 0,3 g.
Источник: Canadian Nutrient File 1637 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки