Знай, что у тебя на тарелке
Коммерческое жидкое шоколадное молоко пониженной жирности
Калорийность и пищевая ценность
с добавлением витамина a и витамина d
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 76 kcal —
- Белки 3 g 6%
- Углеводы 11 g 4%
- Жиры 1,9 g 2%
- Насыщенные жиры 1,2 g 6%
- Клетчатка 0,7 g 3%
- Сахара 9,6 g —
- Натрий 66 mg 3%
- Холестерин 8 mg 3%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 64 µg 7%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 1,2 µg 6%
- Витамин E 0,04 mg 0%
- Витамин K 0,2 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавин (B2) 0,18 mg 14%
- Ниацин (B3) 0,16 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,54 mg 11%
- Витамин B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 2 µg 1%
- Витамин B12 0,33 µg 14%
- Холин 17,1 mg 3%
Минералы
- Кальций 109 mg 8%
- Железо 0,24 mg 1%
- Магний 14 mg 3%
- Фосфор 102 mg 8%
- Калий 169 mg 4%
- Цинк 0,39 mg 4%
- Медь 0,08 mg 8%
- Марганец 0,06 mg 3%
- Селен 3,4 µg 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 3 g | 11 g | 1,9 g |
| 1 порция | 250 g | 190 | 7,5 g | 29 g | 4,8 g |
| 2 порции | 500 g | 380 | 15 g | 57 g | 9,5 g |
| ½ порции | 125 g | 95 | 3,7 g | 14 g | 2,4 g |
| 3 порции | 750 g | 570 | 22 g | 86 g | 14 g |
| 4 порции | 1000 g | 760 | 30 g | 114 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,5 g | 5,7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 4,5 g | 17 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 6 g | 23 g | 3,8 g |
Похожие продукты
Коммерческое жидкое шоколадное молоко пониженной жирности: частые вопросы
Коммерческое жидкое шоколадное молоко пониженной жирности, 100 g: сколько калорий?
Коммерческое жидкое шоколадное молоко пониженной жирности, 100 g: 76 ккал, белки 3 g, углеводы 11 g, жиры 1,9 g.
Коммерческое жидкое шоколадное молоко пониженной жирности, 1 порция (250 g): сколько калорий?
Коммерческое жидкое шоколадное молоко пониженной жирности, 1 порция (250 g): 190 ккал, белки 7,5 g, углеводы 29 g, жиры 4,8 g.
Коммерческое жидкое шоколадное молоко пониженной жирности, 2 порции (500 g): сколько калорий?
Коммерческое жидкое шоколадное молоко пониженной жирности, 2 порции (500 g): 380 ккал, белки 15 g, углеводы 57 g, жиры 9,5 g.
Коммерческое жидкое шоколадное молоко пониженной жирности, ½ порции (125 g): сколько калорий?
Коммерческое жидкое шоколадное молоко пониженной жирности, ½ порции (125 g): 95 ккал, белки 3,7 g, углеводы 14 g, жиры 2,4 g.
Коммерческое жидкое шоколадное молоко пониженной жирности, 3 порции (750 g): сколько калорий?
Коммерческое жидкое шоколадное молоко пониженной жирности, 3 порции (750 g): 570 ккал, белки 22 g, углеводы 86 g, жиры 14 g.
Коммерческое жидкое шоколадное молоко пониженной жирности, 4 порции (1000 g): сколько калорий?
Коммерческое жидкое шоколадное молоко пониженной жирности, 4 порции (1000 g): 760 ккал, белки 30 g, углеводы 114 g, жиры 19 g.
Коммерческое жидкое шоколадное молоко пониженной жирности, 50 g: сколько калорий?
Коммерческое жидкое шоколадное молоко пониженной жирности, 50 g: 38 ккал, белки 1,5 g, углеводы 5,7 g, жиры 1 g.
Коммерческое жидкое шоколадное молоко пониженной жирности, 150 g: сколько калорий?
Коммерческое жидкое шоколадное молоко пониженной жирности, 150 g: 114 ккал, белки 4,5 g, углеводы 17 g, жиры 2,9 g.
Источник: USDA FoodData Central 170880 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
