Знай, что у тебя на тарелке
Kidney gravy, cooking cream, thickened
Калорийность и пищевая ценность
79
калорийkcal на 100 g
Белок6,5 g
Углеводы2,7 g
Жир4,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 79 kcal —
- Белки 6,5 g 13%
- Углеводы 2,7 g 1%
- Жиры 4,6 g 6%
- Насыщенные жиры 1,6 g 8%
- Клетчатка 0,2 g 1%
- Сахара 0,9 g —
- Натрий 455 mg 20%
- Холестерин 23,3 mg 8%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 37,7 µg 4%
- Витамин C 5,1 mg 6%
- Витамин D 0,18 µg 1%
- Витамин E 0,52 mg 3%
- Витамин K 2,4 µg 2%
- Тиамин (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавин (B2) 0,75 mg 58%
- Ниацин (B3) 3,1 mg 19%
- Витамин B6 0,17 mg 10%
- Фолат (B9) 114 µg 28%
- Витамин B12 9,1 µg 379%
Минералы
- Кальций 17,9 mg 1%
- Железо 3,3 mg 18%
- Магний 9,9 mg 2%
- Фосфор 114 mg 9%
- Калий 127 mg 3%
- Цинк 0,96 mg 9%
- Медь 0,21 mg 23%
- Марганец 0,1 mg 4%
- Селен 51,5 µg 94%
- Йод 28,2 µg 19%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 6,5 g | 2,7 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 3,3 g | 1,3 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 9,8 g | 4 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 13 g | 5,4 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 16 g | 6,7 g | 11 g |
Kidney gravy, cooking cream, thickened: частые вопросы
Kidney gravy, cooking cream, thickened, 100 g: сколько калорий?
Kidney gravy, cooking cream, thickened, 100 g: 79 ккал, белки 6,5 g, углеводы 2,7 g, жиры 4,6 g.
Kidney gravy, cooking cream, thickened, 50 g: сколько калорий?
Kidney gravy, cooking cream, thickened, 50 g: 40 ккал, белки 3,3 g, углеводы 1,3 g, жиры 2,3 g.
Kidney gravy, cooking cream, thickened, 150 g: сколько калорий?
Kidney gravy, cooking cream, thickened, 150 g: 119 ккал, белки 9,8 g, углеводы 4 g, жиры 6,8 g.
Kidney gravy, cooking cream, thickened, 200 g: сколько калорий?
Kidney gravy, cooking cream, thickened, 200 g: 158 ккал, белки 13 g, углеводы 5,4 g, жиры 9,1 g.
Kidney gravy, cooking cream, thickened, 250 g: сколько калорий?
Kidney gravy, cooking cream, thickened, 250 g: 198 ккал, белки 16 g, углеводы 6,7 g, жиры 11 g.
Источник: Fineli (Finland) 7867 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки