Знай, что у тебя на тарелке
Картофельный гратен
Калорийность и пищевая ценность
со сливочным сыром, разогретый, замороженный продукт
158
калорийkcal на 100 g
Белок4,6 g
Углеводы13 g
Жир9,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 158 kcal —
- Белки 4,6 g 9%
- Углеводы 13 g 5%
- Жиры 9,4 g 12%
- Насыщенные жиры 4,7 g 24%
- Клетчатка 1,4 g 5%
- Сахара 1,9 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 4,6 g | 13 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 2,3 g | 6,6 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 6,9 g | 20 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 9,2 g | 26 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 12 g | 33 g | 24 g |
Картофельный гратен: частые вопросы
Картофельный гратен, 100 g: сколько калорий?
Картофельный гратен, 100 g: 158 ккал, белки 4,6 g, углеводы 13 g, жиры 9,4 g.
Картофельный гратен, 50 g: сколько калорий?
Картофельный гратен, 50 g: 79 ккал, белки 2,3 g, углеводы 6,6 g, жиры 4,7 g.
Картофельный гратен, 150 g: сколько калорий?
Картофельный гратен, 150 g: 237 ккал, белки 6,9 g, углеводы 20 g, жиры 14 g.
Картофельный гратен, 200 g: сколько калорий?
Картофельный гратен, 200 g: 316 ккал, белки 9,2 g, углеводы 26 g, жиры 19 g.
Картофельный гратен, 250 g: сколько калорий?
Картофельный гратен, 250 g: 395 ккал, белки 12 g, углеводы 33 g, жиры 24 g.
Источник: slv 284 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
