Знай, что у тебя на тарелке
Картофельный гратен
Калорийность и пищевая ценность
с сыром, со сливками для взбивания
214
калорийkcal на 100 g
Белок4,5 g
Углеводы13 g
Жир16 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 214 kcal —
- Белки 4,5 g 9%
- Углеводы 13 g 5%
- Жиры 16 g 20%
- Насыщенные жиры 10 g 51%
- Клетчатка 1,7 g 6%
- Сахара 1,7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 4,5 g | 13 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 2,3 g | 6,5 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 6,8 g | 19 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 9 g | 26 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 11 g | 32 g | 40 g |
Картофельный гратен: частые вопросы
Картофельный гратен, 100 g: сколько калорий?
Картофельный гратен, 100 g: 214 ккал, белки 4,5 g, углеводы 13 g, жиры 16 g.
Картофельный гратен, 50 g: сколько калорий?
Картофельный гратен, 50 g: 107 ккал, белки 2,3 g, углеводы 6,5 g, жиры 8 g.
Картофельный гратен, 150 g: сколько калорий?
Картофельный гратен, 150 g: 321 ккал, белки 6,8 g, углеводы 19 g, жиры 24 g.
Картофельный гратен, 200 g: сколько калорий?
Картофельный гратен, 200 g: 428 ккал, белки 9 g, углеводы 26 g, жиры 32 g.
Картофельный гратен, 250 g: сколько калорий?
Картофельный гратен, 250 g: 535 ккал, белки 11 g, углеводы 32 g, жиры 40 g.
Источник: slv 277 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
