Знай, что у тебя на тарелке
Картофельный гратен
Калорийность и пищевая ценность
с молоком, с сыром, домашний
106
калорийkcal на 100 g
Белок5 g
Углеводы14 g
Жир3,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 106 kcal —
- Белки 5 g 10%
- Углеводы 14 g 5%
- Жиры 3,1 g 4%
- Насыщенные жиры 2 g 10%
- Клетчатка 1,7 g 6%
- Сахара 2,4 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 5 g | 14 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 2,5 g | 6,8 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 7,5 g | 20 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 10 g | 27 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 13 g | 34 g | 7,8 g |
Картофельный гратен: частые вопросы
Картофельный гратен, 100 g: сколько калорий?
Картофельный гратен, 100 g: 106 ккал, белки 5 g, углеводы 14 g, жиры 3,1 g.
Картофельный гратен, 50 g: сколько калорий?
Картофельный гратен, 50 g: 53 ккал, белки 2,5 g, углеводы 6,8 g, жиры 1,6 g.
Картофельный гратен, 150 g: сколько калорий?
Картофельный гратен, 150 g: 159 ккал, белки 7,5 g, углеводы 20 g, жиры 4,7 g.
Картофельный гратен, 200 g: сколько калорий?
Картофельный гратен, 200 g: 212 ккал, белки 10 g, углеводы 27 g, жиры 6,2 g.
Картофельный гратен, 250 g: сколько калорий?
Картофельный гратен, 250 g: 265 ккал, белки 13 g, углеводы 34 g, жиры 7,8 g.
Источник: slv 275 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
