Знай, что у тебя на тарелке
Картофельный гратен
Калорийность и пищевая ценность
с ветчиной, со сливками, например skinkfrestelse
174
калорийkcal на 100 g
Белок5,9 g
Углеводы11 g
Жир12 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 174 kcal —
- Белки 5,9 g 12%
- Углеводы 11 g 4%
- Жиры 12 g 15%
- Насыщенные жиры 7,2 g 36%
- Клетчатка 1,3 g 5%
- Сахара 2,1 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 5,9 g | 11 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 3 g | 5,3 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 8,9 g | 16 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 12 g | 21 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 15 g | 27 g | 30 g |
Картофельный гратен: частые вопросы
Картофельный гратен, 100 g: сколько калорий?
Картофельный гратен, 100 g: 174 ккал, белки 5,9 g, углеводы 11 g, жиры 12 g.
Картофельный гратен, 50 g: сколько калорий?
Картофельный гратен, 50 g: 87 ккал, белки 3 g, углеводы 5,3 g, жиры 5,9 g.
Картофельный гратен, 150 g: сколько калорий?
Картофельный гратен, 150 g: 261 ккал, белки 8,9 g, углеводы 16 g, жиры 18 g.
Картофельный гратен, 200 g: сколько калорий?
Картофельный гратен, 200 g: 348 ккал, белки 12 g, углеводы 21 g, жиры 24 g.
Картофельный гратен, 250 g: сколько калорий?
Картофельный гратен, 250 g: 435 ккал, белки 15 g, углеводы 27 g, жиры 30 g.
Источник: slv 6348 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
