Знай, что у тебя на тарелке
Картофельная соломка
Калорийность и пищевая ценность
картофельная, в форме соломки, натуральная
515
калорийkcal на 100 g
Белок6,5 g
Углеводы61 g
Жир27 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 515 kcal —
- Белки 6,5 g 13%
- Углеводы 61 g 22%
- Жиры 27 g 34%
- Насыщенные жиры 4,6 g 23%
- Клетчатка 3 g 11%
- Сахара 0,4 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 515 | 6,5 g | 61 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 258 | 3,3 g | 31 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 773 | 9,8 g | 92 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 1030 | 13 g | 122 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1288 | 16 g | 153 g | 67 g |
Картофельная соломка: частые вопросы
Картофельная соломка, 100 g: сколько калорий?
Картофельная соломка, 100 g: 515 ккал, белки 6,5 g, углеводы 61 g, жиры 27 g.
Картофельная соломка, 50 g: сколько калорий?
Картофельная соломка, 50 g: 258 ккал, белки 3,3 g, углеводы 31 g, жиры 13 g.
Картофельная соломка, 150 g: сколько калорий?
Картофельная соломка, 150 g: 773 ккал, белки 9,8 g, углеводы 92 g, жиры 40 g.
Картофельная соломка, 200 g: сколько калорий?
Картофельная соломка, 200 g: 1030 ккал, белки 13 g, углеводы 122 g, жиры 53 g.
Картофельная соломка, 250 g: сколько калорий?
Картофельная соломка, 250 g: 1288 ккал, белки 16 g, углеводы 153 g, жиры 67 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 2927 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки