Знай, что у тебя на тарелке
Камбала
Калорийность и пищевая ценность
сырой
82
калорийkcal на 100 g
Белок18 g
Углеводы0 g
Жир1,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 82 kcal —
- Белки 18 g 35%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 1,2 g 2%
- Насыщенные жиры 0,3 g 1%
- Клетчатка 0 g 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 18 g | 0 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 8,8 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 26 g | 0 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 35 g | 0 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 44 g | 0 g | 3,1 g |
Камбала: частые вопросы
Камбала, 100 g: сколько калорий?
Камбала, 100 g: 82 ккал, белки 18 g, углеводы 0 g, жиры 1,2 g.
Камбала, 50 g: сколько калорий?
Камбала, 50 g: 41 ккал, белки 8,8 g, углеводы 0 g, жиры 0,6 g.
Камбала, 150 g: сколько калорий?
Камбала, 150 g: 123 ккал, белки 26 g, углеводы 0 g, жиры 1,8 g.
Камбала, 200 g: сколько калорий?
Камбала, 200 g: 164 ккал, белки 35 g, углеводы 0 g, жиры 2,5 g.
Камбала, 250 g: сколько калорий?
Камбала, 250 g: 205 ккал, белки 44 g, углеводы 0 g, жиры 3,1 g.
Источник: BEDCA (Spain) 837 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки