Знай, что у тебя на тарелке

Инжир

Калорийность и пищевая ценность

свежий

калорийkcal на 100 g

Белок1 g

Углеводы19 g

Жир0 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы
100 g	100 g	84	1 g	19 g
50 g	50 g	42	0.5 g	9.5 g
150 g	150 g	126	1.5 g	28.5 g
200 g	200 g	168	2 g	38 g
250 g	250 g	210	2.5 g	47.5 g

Инжир, 100 g: сколько калорий?

Инжир, 100 g: 84 ккал, белки 1 g, углеводы 19 g, жиры 0 g.

Инжир, 50 g: сколько калорий?

Инжир, 50 g: 42 ккал, белки 0.5 g, углеводы 9.5 g, жиры 0 g.

Инжир, 150 g: сколько калорий?

Инжир, 150 g: 126 ккал, белки 1.5 g, углеводы 28.5 g, жиры 0 g.

Инжир, 200 g: сколько калорий?

Инжир, 200 g: 168 ккал, белки 2 g, углеводы 38 g, жиры 0 g.

Инжир, 250 g: сколько калорий?

Инжир, 250 g: 210 ккал, белки 2.5 g, углеводы 47.5 g, жиры 0 g.

Источник: NEVO (Netherlands) 1010 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки