Знай, что у тебя на тарелке
Инжир
Калорийность и пищевая ценность
111
калорийkcal на 100 g
Белок1,1 g
Углеводы25 g
Жир0,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 111 kcal —
- Белки 1,1 g 2%
- Углеводы 25 g 9%
- Жиры 0,1 g 0%
- Клетчатка 2,8 g 10%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 1,1 g | 25 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 0,6 g | 13 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 1,7 g | 38 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 2,2 g | 50 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 2,8 g | 63 g | 0,3 g |
Инжир: частые вопросы
Инжир, 100 g: сколько калорий?
Инжир, 100 g: 111 ккал, белки 1,1 g, углеводы 25 g, жиры 0,1 g.
Инжир, 50 g: сколько калорий?
Инжир, 50 g: 56 ккал, белки 0,6 g, углеводы 13 g, жиры 0,1 g.
Инжир, 150 g: сколько калорий?
Инжир, 150 g: 167 ккал, белки 1,7 g, углеводы 38 g, жиры 0,2 g.
Инжир, 200 g: сколько калорий?
Инжир, 200 g: 222 ккал, белки 2,2 g, углеводы 50 g, жиры 0,2 g.
Инжир, 250 g: сколько калорий?
Инжир, 250 g: 278 ккал, белки 2,8 g, углеводы 63 g, жиры 0,3 g.
Источник: tbca BRC0093C · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки