Знай, что у тебя на тарелке

Ice cream, yoghurt based, 9% fat

Калорийность и пищевая ценность

183
калорийkcal на 100 g
Белок2 g
Углеводы22 g
Жир9,4 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 183 kcal —
  • Белки 2 g 4%
  • Углеводы 22 g 8%
  • Жиры 9,4 g 12%
  • Насыщенные жиры 6,2 g 31%
  • Клетчатка 0,3 g 1%
  • Сахара 22 g —
  • Натрий 38,7 mg 2%
  • Холестерин 21,6 mg 7%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 82,2 µg 9%
  • Витамин C 0,96 mg 1%
  • Витамин D 0,06 µg 0%
  • Витамин E 0,29 mg 2%
  • Витамин K 3,9 µg 3%
  • Тиамин (B1) 0,03 mg 2%
  • Рибофлавин (B2) 0,13 mg 10%
  • Ниацин (B3) 0,11 mg 1%
  • Витамин B6 0,03 mg 2%
  • Фолат (B9) 5,1 µg 1%
  • Витамин B12 0,13 µg 5%

Минералы

  • Кальций 79,4 mg 6%
  • Железо 0,13 mg 1%
  • Магний 10,7 mg 3%
  • Фосфор 68,3 mg 5%
  • Калий 278 mg 6%
  • Цинк 0,33 mg 3%
  • Медь 0,02 mg 2%
  • Марганец 0,19 mg 8%
  • Селен 1,7 µg 3%
  • Йод 9,5 µg 6%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g1832 g22 g9,4 g
50 g50 g921 g11 g4,7 g
150 g150 g2752,9 g33 g14 g
200 g200 g3663,9 g43 g19 g
250 g250 g4584,9 g54 g24 g

Ice cream, yoghurt based, 9% fat: частые вопросы

Ice cream, yoghurt based, 9% fat, 100 g: сколько калорий?

Ice cream, yoghurt based, 9% fat, 100 g: 183 ккал, белки 2 g, углеводы 22 g, жиры 9,4 g.

Ice cream, yoghurt based, 9% fat, 50 g: сколько калорий?

Ice cream, yoghurt based, 9% fat, 50 g: 92 ккал, белки 1 g, углеводы 11 g, жиры 4,7 g.

Ice cream, yoghurt based, 9% fat, 150 g: сколько калорий?

Ice cream, yoghurt based, 9% fat, 150 g: 275 ккал, белки 2,9 g, углеводы 33 g, жиры 14 g.

Ice cream, yoghurt based, 9% fat, 200 g: сколько калорий?

Ice cream, yoghurt based, 9% fat, 200 g: 366 ккал, белки 3,9 g, углеводы 43 g, жиры 19 g.

Ice cream, yoghurt based, 9% fat, 250 g: сколько калорий?

Ice cream, yoghurt based, 9% fat, 250 g: 458 ккал, белки 4,9 g, углеводы 54 g, жиры 24 g.

Источник: Fineli (Finland) 31518 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки