Знай, что у тебя на тарелке
Ice cream, cream based, lactose-free
Калорийность и пищевая ценность
192
калорийkcal на 100 g
Белок3,9 g
Углеводы17 g
Жир12 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 192 kcal —
- Белки 3,9 g 8%
- Углеводы 17 g 6%
- Жиры 12 g 15%
- Насыщенные жиры 7,3 g 36%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 17 g —
- Натрий 44 mg 2%
- Холестерин 30 mg 10%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 112 µg 12%
- Витамин C 1,3 mg 1%
- Витамин D 0,07 µg 0%
- Витамин E 0,46 mg 3%
- Витамин K 2,7 µg 2%
- Тиамин (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,23 mg 18%
- Ниацин (B3) 0,1 mg 1%
- Витамин B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 2 µg 1%
- Витамин B12 0,5 µg 21%
Минералы
- Кальций 146 mg 11%
- Железо 0,07 mg 0%
- Магний 14 mg 3%
- Фосфор 120 mg 10%
- Калий 190 mg 4%
- Цинк 0,53 mg 5%
- Медь 0,01 mg 1%
- Марганец 0,01 mg 0%
- Селен 3,5 µg 6%
- Йод 17 µg 11%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 3,9 g | 17 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 2 g | 8,7 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 5,9 g | 26 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 7,9 g | 35 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 9,9 g | 43 g | 30 g |
Ice cream, cream based, lactose-free: частые вопросы
Ice cream, cream based, lactose-free, 100 g: сколько калорий?
Ice cream, cream based, lactose-free, 100 g: 192 ккал, белки 3,9 g, углеводы 17 g, жиры 12 g.
Ice cream, cream based, lactose-free, 50 g: сколько калорий?
Ice cream, cream based, lactose-free, 50 g: 96 ккал, белки 2 g, углеводы 8,7 g, жиры 6 g.
Ice cream, cream based, lactose-free, 150 g: сколько калорий?
Ice cream, cream based, lactose-free, 150 g: 288 ккал, белки 5,9 g, углеводы 26 g, жиры 18 g.
Ice cream, cream based, lactose-free, 200 g: сколько калорий?
Ice cream, cream based, lactose-free, 200 g: 384 ккал, белки 7,9 g, углеводы 35 g, жиры 24 g.
Ice cream, cream based, lactose-free, 250 g: сколько калорий?
Ice cream, cream based, lactose-free, 250 g: 480 ккал, белки 9,9 g, углеводы 43 g, жиры 30 g.
Источник: Fineli (Finland) 31968 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки