Знай, что у тебя на тарелке
иберийский хамон из свиней, откормленных желудями
Калорийность и пищевая ценность
333
калорийkcal на 100 g
Белок33 g
Углеводы0,5 g
Жир22 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 333 kcal —
- Белки 33 g 66%
- Углеводы 0,5 g 0%
- Жиры 22 g 28%
- Насыщенные жиры 6,5 g 33%
- Клетчатка 0 g 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 | 33 g | 0,5 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 17 g | 0,3 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 500 | 50 g | 0,8 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 666 | 66 g | 1 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 833 | 83 g | 1,3 g | 56 g |
иберийский хамон из свиней, откормленных желудями: частые вопросы
иберийский хамон из свиней, откормленных желудями, 100 g: сколько калорий?
иберийский хамон из свиней, откормленных желудями, 100 g: 333 ккал, белки 33 g, углеводы 0,5 g, жиры 22 g.
иберийский хамон из свиней, откормленных желудями, 50 g: сколько калорий?
иберийский хамон из свиней, откормленных желудями, 50 g: 167 ккал, белки 17 g, углеводы 0,3 g, жиры 11 g.
иберийский хамон из свиней, откормленных желудями, 150 g: сколько калорий?
иберийский хамон из свиней, откормленных желудями, 150 g: 500 ккал, белки 50 g, углеводы 0,8 g, жиры 33 g.
иберийский хамон из свиней, откормленных желудями, 200 g: сколько калорий?
иберийский хамон из свиней, откормленных желудями, 200 g: 666 ккал, белки 66 g, углеводы 1 g, жиры 44 g.
иберийский хамон из свиней, откормленных желудями, 250 g: сколько калорий?
иберийский хамон из свиней, откормленных желудями, 250 g: 833 ккал, белки 83 g, углеводы 1,3 g, жиры 56 g.
Источник: BEDCA (Spain) 1781 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки