Знай, что у тебя на тарелке
Grape, red or green, seedless, raw, European type
Калорийность и пищевая ценность
67
калорийkcal на 100 g
Белок0,8 g
Углеводы16 g
Жир0,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 67 kcal —
- Белки 0,8 g 2%
- Углеводы 16 g 6%
- Жиры 0,2 g 0%
- Насыщенные жиры 0,1 g 0%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 16 g —
- Натрий 2 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 7 µg 1%
- Витамин C 10,8 mg 12%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,2 mg 1%
- Тиамин (B1) 0,07 mg 6%
- Рибофлавин (B2) 0,07 mg 5%
- Ниацин (B3) 0,19 mg 1%
- Витамин B6 0,09 mg 5%
- Фолат (B9) 2 µg 1%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 10 mg 1%
- Железо 0,36 mg 2%
- Фосфор 20 mg 2%
- Калий 191 mg 4%
- Цинк 0,07 mg 1%
- Селен 0,1 µg 0%
- Йод 0,49 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 0,8 g | 16 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,4 g | 7,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 1,1 g | 23 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 1,5 g | 31 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 1,9 g | 39 g | 0,4 g |
Grape, red or green, seedless, raw, European type: частые вопросы
Grape, red or green, seedless, raw, European type, 100 g: сколько калорий?
Grape, red or green, seedless, raw, European type, 100 g: 67 ккал, белки 0,8 g, углеводы 16 g, жиры 0,2 g.
Grape, red or green, seedless, raw, European type, 50 g: сколько калорий?
Grape, red or green, seedless, raw, European type, 50 g: 34 ккал, белки 0,4 g, углеводы 7,8 g, жиры 0,1 g.
Grape, red or green, seedless, raw, European type, 150 g: сколько калорий?
Grape, red or green, seedless, raw, European type, 150 g: 101 ккал, белки 1,1 g, углеводы 23 g, жиры 0,2 g.
Grape, red or green, seedless, raw, European type, 200 g: сколько калорий?
Grape, red or green, seedless, raw, European type, 200 g: 134 ккал, белки 1,5 g, углеводы 31 g, жиры 0,3 g.
Grape, red or green, seedless, raw, European type, 250 g: сколько калорий?
Grape, red or green, seedless, raw, European type, 250 g: 168 ккал, белки 1,9 g, углеводы 39 g, жиры 0,4 g.
Источник: FOODfiles (New Zealand) L1018 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки