Знай, что у тебя на тарелке

Гранат

Калорийность и пищевая ценность

калорийkcal на 100 g

Белок1 g

Углеводы13.7 g

Жир0.3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	62	1 g	13.7 g	0.3 g
50 g	50 g	31	0.5 g	6.9 g	0.2 g
150 g	150 g	93	1.5 g	20.6 g	0.5 g
200 g	200 g	124	2 g	27.4 g	0.6 g
250 g	250 g	155	2.5 g	34.3 g	0.8 g

Гранат, 100 g: сколько калорий?

Гранат, 100 g: 62 ккал, белки 1 g, углеводы 13.7 g, жиры 0.3 g.

Гранат, 50 g: сколько калорий?

Гранат, 50 g: 31 ккал, белки 0.5 g, углеводы 6.9 g, жиры 0.2 g.

Гранат, 150 g: сколько калорий?

Гранат, 150 g: 93 ккал, белки 1.5 g, углеводы 20.6 g, жиры 0.5 g.

Гранат, 200 g: сколько калорий?

Гранат, 200 g: 124 ккал, белки 2 g, углеводы 27.4 g, жиры 0.6 g.

Гранат, 250 g: сколько калорий?

Гранат, 250 g: 155 ккал, белки 2.5 g, углеводы 34.3 g, жиры 0.8 g.

Источник: BEDCA (Spain) 2226 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки