Знай, что у тебя на тарелке
Говяжья лопатка
Калорийность и пищевая ценность
глубокой заморозки
128
калорийkcal на 100 g
Белок20.2 g
Углеводы0 g
Жир5.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 128 kcal —
- Белки 20.2 g 40%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 5.3 g 7%
- Насыщенные жиры 2.3 g 12%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 20.2 g | 0 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 10.1 g | 0 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 30.3 g | 0 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 40.4 g | 0 g | 10.6 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 50.5 g | 0 g | 13.3 g |
Говяжья лопатка: частые вопросы
Говяжья лопатка, 100 g: сколько калорий?
Говяжья лопатка, 100 g: 128 ккал, белки 20.2 g, углеводы 0 g, жиры 5.3 g.
Говяжья лопатка, 50 g: сколько калорий?
Говяжья лопатка, 50 g: 64 ккал, белки 10.1 g, углеводы 0 g, жиры 2.7 g.
Говяжья лопатка, 150 g: сколько калорий?
Говяжья лопатка, 150 g: 192 ккал, белки 30.3 g, углеводы 0 g, жиры 8 g.
Говяжья лопатка, 200 g: сколько калорий?
Говяжья лопатка, 200 g: 256 ккал, белки 40.4 g, углеводы 0 g, жиры 10.6 g.
Говяжья лопатка, 250 g: сколько калорий?
Говяжья лопатка, 250 g: 320 ккал, белки 50.5 g, углеводы 0 g, жиры 13.3 g.
Источник: BLS (Germany) U261200 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки