Знай, что у тебя на тарелке
Говяжья голяшка с картофелем и морковью
Калорийность и пищевая ценность
без жира, приготовленная, с маслом, луком и чесноком, с солью
237
калорийkcal на 100 g
Белок16 g
Углеводы2,5 g
Жир18 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 237 kcal —
- Белки 16 g 32%
- Углеводы 2,5 g 1%
- Жиры 18 g 23%
- Клетчатка 0,7 g 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 16 g | 2,5 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 8 g | 1,3 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 24 g | 3,8 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 32 g | 5 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 40 g | 6,3 g | 45 g |
Говяжья голяшка с картофелем и морковью: частые вопросы
Говяжья голяшка с картофелем и морковью, 100 g: сколько калорий?
Говяжья голяшка с картофелем и морковью, 100 g: 237 ккал, белки 16 g, углеводы 2,5 g, жиры 18 g.
Говяжья голяшка с картофелем и морковью, 50 g: сколько калорий?
Говяжья голяшка с картофелем и морковью, 50 g: 119 ккал, белки 8 g, углеводы 1,3 g, жиры 9 g.
Говяжья голяшка с картофелем и морковью, 150 g: сколько калорий?
Говяжья голяшка с картофелем и морковью, 150 g: 356 ккал, белки 24 g, углеводы 3,8 g, жиры 27 g.
Говяжья голяшка с картофелем и морковью, 200 g: сколько калорий?
Говяжья голяшка с картофелем и морковью, 200 g: 474 ккал, белки 32 g, углеводы 5 g, жиры 36 g.
Говяжья голяшка с картофелем и морковью, 250 g: сколько калорий?
Говяжья голяшка с картофелем и морковью, 250 g: 593 ккал, белки 40 g, углеводы 6,3 g, жиры 45 g.
Источник: tbca BRC0425F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки