Знай, что у тебя на тарелке
Говяжья голяшка с морковью и зелёным горошком
Калорийность и пищевая ценность
без жира, приготовленная, с томатным соусом (томат, с маслом, луком и чесноком), с солью
138
калорийkcal на 100 g
Белок18 g
Углеводы3,3 g
Жир5,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 138 kcal —
- Белки 18 g 35%
- Углеводы 3,3 g 1%
- Жиры 5,7 g 7%
- Клетчатка 1,5 g 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 18 g | 3,3 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 8,8 g | 1,6 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 26 g | 4,9 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 35 g | 6,6 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 44 g | 8,2 g | 14 g |
Говяжья голяшка с морковью и зелёным горошком: частые вопросы
Говяжья голяшка с морковью и зелёным горошком, 100 g: сколько калорий?
Говяжья голяшка с морковью и зелёным горошком, 100 g: 138 ккал, белки 18 g, углеводы 3,3 g, жиры 5,7 g.
Говяжья голяшка с морковью и зелёным горошком, 50 g: сколько калорий?
Говяжья голяшка с морковью и зелёным горошком, 50 g: 69 ккал, белки 8,8 g, углеводы 1,6 g, жиры 2,8 g.
Говяжья голяшка с морковью и зелёным горошком, 150 g: сколько калорий?
Говяжья голяшка с морковью и зелёным горошком, 150 g: 207 ккал, белки 26 g, углеводы 4,9 g, жиры 8,5 g.
Говяжья голяшка с морковью и зелёным горошком, 200 g: сколько калорий?
Говяжья голяшка с морковью и зелёным горошком, 200 g: 276 ккал, белки 35 g, углеводы 6,6 g, жиры 11 g.
Говяжья голяшка с морковью и зелёным горошком, 250 g: сколько калорий?
Говяжья голяшка с морковью и зелёным горошком, 250 g: 345 ккал, белки 44 g, углеводы 8,2 g, жиры 14 g.
Источник: tbca BRC0423F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки