Знай, что у тебя на тарелке
Говяжий суп с грибами
Калорийность и пищевая ценность
консервированный, сгущенный
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 61 kcal —
- Белки 4,6 g 9%
- Углеводы 5 g 2%
- Жиры 2,4 g 3%
- Насыщенные жиры 1,2 g 6%
- Клетчатка 0,2 g 1%
- Натрий 709 mg 31%
- Холестерин 5 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,06 mg 5%
- Ниацин (B3) 0,9 mg 6%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,19 mg 4%
- Витамин B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 7 µg 2%
- Витамин B12 0,16 µg 7%
Минералы
- Кальций 4 mg 0%
- Железо 0,7 mg 4%
- Магний 7 mg 2%
- Фосфор 29 mg 2%
- Калий 126 mg 3%
- Цинк 1,1 mg 10%
- Медь 0,2 mg 22%
- Марганец 0,3 mg 13%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 4,6 g | 5 g | 2,4 g |
| 1 порция | 126 g | 77 | 5,8 g | 6,3 g | 3 g |
| 2 порции | 252 g | 154 | 12 g | 13 g | 6 g |
| ½ порции | 63 g | 38 | 2,9 g | 3,2 g | 1,5 g |
| 3 порции | 378 g | 231 | 17 g | 19 g | 9,1 g |
| 4 порции | 504 g | 307 | 23 g | 25 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 2,3 g | 2,5 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 6,9 g | 7,5 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 9,2 g | 10 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 12 g | 13 g | 6 g |
Говяжий суп с грибами: частые вопросы
Говяжий суп с грибами, 100 g: сколько калорий?
Говяжий суп с грибами, 100 g: 61 ккал, белки 4,6 g, углеводы 5 g, жиры 2,4 g.
Говяжий суп с грибами, 1 порция (126 g): сколько калорий?
Говяжий суп с грибами, 1 порция (126 g): 77 ккал, белки 5,8 g, углеводы 6,3 g, жиры 3 g.
Говяжий суп с грибами, 2 порции (252 g): сколько калорий?
Говяжий суп с грибами, 2 порции (252 g): 154 ккал, белки 12 g, углеводы 13 g, жиры 6 g.
Говяжий суп с грибами, ½ порции (63 g): сколько калорий?
Говяжий суп с грибами, ½ порции (63 g): 38 ккал, белки 2,9 g, углеводы 3,2 g, жиры 1,5 g.
Говяжий суп с грибами, 3 порции (378 g): сколько калорий?
Говяжий суп с грибами, 3 порции (378 g): 231 ккал, белки 17 g, углеводы 19 g, жиры 9,1 g.
Говяжий суп с грибами, 4 порции (504 g): сколько калорий?
Говяжий суп с грибами, 4 порции (504 g): 307 ккал, белки 23 g, углеводы 25 g, жиры 12 g.
Говяжий суп с грибами, 50 g: сколько калорий?
Говяжий суп с грибами, 50 g: 31 ккал, белки 2,3 g, углеводы 2,5 g, жиры 1,2 g.
Говяжий суп с грибами, 150 g: сколько калорий?
Говяжий суп с грибами, 150 g: 92 ккал, белки 6,9 g, углеводы 7,5 g, жиры 3,6 g.
Источник: USDA FoodData Central 171175 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки