Знай, что у тебя на тарелке

Суп с лапшой рамен со вкусом говядины

Калорийность и пищевая ценность

сухой

441
калорийkcal на 100 g
Белок10.1 g
Углеводы57.3 g
Жир17.7 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 441 kcal —
  • Белки 10.1 g 20%
  • Углеводы 57.3 g 21%
  • Жиры 17.7 g 23%
  • Насыщенные жиры 8.2 g 41%
  • Клетчатка 3 g 11%
  • Сахара 2 g —
  • Натрий 1727 mg 75%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 0 µg 0%
  • Витамин C 0.6 mg 1%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Витамин E 2.5 mg 17%
  • Витамин K 9 µg 8%
  • Тиамин (B1) 0.48 mg 40%
  • Рибофлавин (B2) 0.26 mg 20%
  • Ниацин (B3) 5.1 mg 32%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0.45 mg 9%
  • Витамин B6 0.04 mg 2%
  • Фолат (B9) 109 µg 27%
  • Витамин B12 0 µg 0%
  • Холин 5.3 mg 1%

Минералы

  • Кальций 21 mg 2%
  • Железо 3.9 mg 22%
  • Магний 25 mg 6%
  • Фосфор 115 mg 9%
  • Калий 177 mg 4%
  • Цинк 0.61 mg 6%
  • Медь 0.12 mg 14%
  • Марганец 0.64 mg 28%
  • Селен 19.6 µg 36%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g44110.1 g57.3 g17.7 g
50 g50 g2215 g28.7 g8.9 g
150 g150 g66215.1 g86 g26.6 g
200 g200 g88220.1 g114.7 g35.5 g
250 g250 g110325.2 g143.4 g44.3 g

Суп с лапшой рамен со вкусом говядины: частые вопросы

Суп с лапшой рамен со вкусом говядины, 100 g: сколько калорий?

Суп с лапшой рамен со вкусом говядины, 100 g: 441 ккал, белки 10.1 g, углеводы 57.3 g, жиры 17.7 g.

Суп с лапшой рамен со вкусом говядины, 50 g: сколько калорий?

Суп с лапшой рамен со вкусом говядины, 50 g: 221 ккал, белки 5 g, углеводы 28.7 g, жиры 8.9 g.

Суп с лапшой рамен со вкусом говядины, 150 g: сколько калорий?

Суп с лапшой рамен со вкусом говядины, 150 g: 662 ккал, белки 15.1 g, углеводы 86 g, жиры 26.6 g.

Суп с лапшой рамен со вкусом говядины, 200 g: сколько калорий?

Суп с лапшой рамен со вкусом говядины, 200 g: 882 ккал, белки 20.1 g, углеводы 114.7 g, жиры 35.5 g.

Суп с лапшой рамен со вкусом говядины, 250 g: сколько калорий?

Суп с лапшой рамен со вкусом говядины, 250 g: 1103 ккал, белки 25.2 g, углеводы 143.4 g, жиры 44.3 g.

Источник: Canadian Nutrient File 5855 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки