Знай, что у тебя на тарелке

Говяжий огузок

Калорийность и пищевая ценность

нижняя часть бедра, с маслом, луком и чесноком, с солью

211

калорийkcal на 100 g

Белок31 g

Углеводы0,6 g

Жир9,6 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	211	31 g	0,6 g	9,6 g
50 g	50 g	106	15 g	0,3 g	4,8 g
150 g	150 g	317	46 g	0,8 g	14 g
200 g	200 g	422	61 g	1,1 g	19 g
250 g	250 g	528	77 g	1,4 g	24 g

Говяжий огузок, 100 g: сколько калорий?

Говяжий огузок, 100 g: 211 ккал, белки 31 g, углеводы 0,6 g, жиры 9,6 g.

Говяжий огузок, 50 g: сколько калорий?

Говяжий огузок, 50 g: 106 ккал, белки 15 g, углеводы 0,3 g, жиры 4,8 g.

Говяжий огузок, 150 g: сколько калорий?

Говяжий огузок, 150 g: 317 ккал, белки 46 g, углеводы 0,8 g, жиры 14 g.

Говяжий огузок, 200 g: сколько калорий?

Говяжий огузок, 200 g: 422 ккал, белки 61 g, углеводы 1,1 g, жиры 19 g.

Говяжий огузок, 250 g: сколько калорий?

Говяжий огузок, 250 g: 528 ккал, белки 77 g, углеводы 1,4 g, жиры 24 g.

Источник: tbca BRC0369F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки