Знай, что у тебя на тарелке
Говяжий карри с рисом
Калорийность и пищевая ценность
промышленного производства, разогретый
147
калорийkcal на 100 g
Белок9,5 g
Углеводы18 g
Жир4,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 147 kcal —
- Белки 9,5 g 19%
- Углеводы 18 g 7%
- Жиры 4,6 g 6%
- Насыщенные жиры 1,9 g 10%
- Клетчатка 1,8 g 6%
- Сахара 2,6 g —
- Натрий 173 mg 8%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин E 0,51 mg 3%
- Тиамин (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавин (B2) 0,09 mg 7%
- Ниацин (B3) 2,4 mg 15%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,62 mg 12%
- Витамин B6 0,15 mg 9%
- Биотин (B7) 2,2 µg 7%
Минералы
- Калий 216 mg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 9,5 g | 18 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 4,8 g | 9,1 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 14 g | 27 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 19 g | 36 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 24 g | 46 g | 12 g |
Говяжий карри с рисом: частые вопросы
Говяжий карри с рисом, 100 g: сколько калорий?
Говяжий карри с рисом, 100 g: 147 ккал, белки 9,5 g, углеводы 18 g, жиры 4,6 g.
Говяжий карри с рисом, 50 g: сколько калорий?
Говяжий карри с рисом, 50 g: 74 ккал, белки 4,8 g, углеводы 9,1 g, жиры 2,3 g.
Говяжий карри с рисом, 150 g: сколько калорий?
Говяжий карри с рисом, 150 g: 221 ккал, белки 14 g, углеводы 27 g, жиры 6,9 g.
Говяжий карри с рисом, 200 g: сколько калорий?
Говяжий карри с рисом, 200 g: 294 ккал, белки 19 g, углеводы 36 g, жиры 9,2 g.
Говяжий карри с рисом, 250 g: сколько калорий?
Говяжий карри с рисом, 250 g: 368 ккал, белки 24 g, углеводы 46 g, жиры 12 g.
Источник: CoFID (UK) 19-529 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки