Знай, что у тебя на тарелке
Говяжий фарш
Калорийность и пищевая ценность
обжаренный на небольшом количестве масла
331
калорийkcal на 100 g
Белок30 g
Углеводы0,3 g
Жир23 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 331 kcal —
- Белки 30 g 61%
- Углеводы 0,3 g 0%
- Жиры 23 g 30%
- Насыщенные жиры 6,6 g 33%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0,3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 30 g | 0,3 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 15 g | 0,2 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 46 g | 0,5 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 61 g | 0,6 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 76 g | 0,8 g | 58 g |
Говяжий фарш: частые вопросы
Говяжий фарш, 100 g: сколько калорий?
Говяжий фарш, 100 g: 331 ккал, белки 30 g, углеводы 0,3 g, жиры 23 g.
Говяжий фарш, 50 g: сколько калорий?
Говяжий фарш, 50 g: 166 ккал, белки 15 g, углеводы 0,2 g, жиры 12 g.
Говяжий фарш, 150 g: сколько калорий?
Говяжий фарш, 150 g: 497 ккал, белки 46 g, углеводы 0,5 g, жиры 35 g.
Говяжий фарш, 200 g: сколько калорий?
Говяжий фарш, 200 g: 662 ккал, белки 61 g, углеводы 0,6 g, жиры 46 g.
Говяжий фарш, 250 g: сколько калорий?
Говяжий фарш, 250 g: 828 ккал, белки 76 g, углеводы 0,8 g, жиры 58 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 1540 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки