Знай, что у тебя на тарелке
Говяжий фарш
Калорийность и пищевая ценность
с добавлением соли, воды или молока, специй и крахмала
157
калорийkcal на 100 g
Белок12 g
Углеводы4,8 g
Жир9,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 157 kcal —
- Белки 12 g 24%
- Углеводы 4,8 g 2%
- Жиры 9,9 g 13%
- Насыщенные жиры 4,7 g 24%
- Клетчатка 0,3 g 1%
- Сахара 1,9 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 12 g | 4,8 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 6,1 g | 2,4 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 18 g | 7,2 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 24 g | 9,6 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 30 g | 12 g | 25 g |
Говяжий фарш: частые вопросы
Говяжий фарш, 100 g: сколько калорий?
Говяжий фарш, 100 g: 157 ккал, белки 12 g, углеводы 4,8 g, жиры 9,9 g.
Говяжий фарш, 50 g: сколько калорий?
Говяжий фарш, 50 g: 79 ккал, белки 6,1 g, углеводы 2,4 g, жиры 5 g.
Говяжий фарш, 150 g: сколько калорий?
Говяжий фарш, 150 g: 236 ккал, белки 18 g, углеводы 7,2 g, жиры 15 g.
Говяжий фарш, 200 g: сколько калорий?
Говяжий фарш, 200 g: 314 ккал, белки 24 g, углеводы 9,6 g, жиры 20 g.
Говяжий фарш, 250 g: сколько калорий?
Говяжий фарш, 250 g: 393 ккал, белки 30 g, углеводы 12 g, жиры 25 g.
Источник: mvt 03.129 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки