Знай, что у тебя на тарелке

Говяжий фарш

Калорийность и пищевая ценность

из мясной лавки, сырой

180

калорийkcal на 100 g

Белок20 g

Углеводы0,3 g

Жир11 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	180	20 g	0,3 g	11 g
50 g	50 g	90	10 g	0,2 g	5,5 g
150 g	150 g	270	30 g	0,5 g	16 g
200 g	200 g	360	40 g	0,6 g	22 g
250 g	250 g	450	50 g	0,8 g	27 g

Говяжий фарш, 100 g: сколько калорий?

Говяжий фарш, 100 g: 180 ккал, белки 20 g, углеводы 0,3 g, жиры 11 g.

Говяжий фарш, 50 g: сколько калорий?

Говяжий фарш, 50 g: 90 ккал, белки 10 g, углеводы 0,2 g, жиры 5,5 g.

Говяжий фарш, 150 g: сколько калорий?

Говяжий фарш, 150 g: 270 ккал, белки 30 g, углеводы 0,5 g, жиры 16 g.

Говяжий фарш, 200 g: сколько калорий?

Говяжий фарш, 200 g: 360 ккал, белки 40 g, углеводы 0,6 g, жиры 22 g.

Говяжий фарш, 250 g: сколько калорий?

Говяжий фарш, 250 g: 450 ккал, белки 50 g, углеводы 0,8 g, жиры 27 g.

Источник: NEVO (Netherlands) 3204 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки