Знай, что у тебя на тарелке
Говядина, внутренняя часть бедра
Калорийность и пищевая ценность
нижняя часть бедра, без жира, в панировке из яйца и сухарей, жаренная на соевом масле, без соли
288
калорийkcal на 100 g
Белок25 g
Углеводы7,5 g
Жир18 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 288 kcal —
- Белки 25 g 50%
- Углеводы 7,5 g 3%
- Жиры 18 g 22%
- Клетчатка 0,5 g 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 25 g | 7,5 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 13 g | 3,8 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 38 g | 11 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 50 g | 15 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 63 g | 19 g | 44 g |
Говядина, внутренняя часть бедра: частые вопросы
Говядина, внутренняя часть бедра, 100 g: сколько калорий?
Говядина, внутренняя часть бедра, 100 g: 288 ккал, белки 25 g, углеводы 7,5 g, жиры 18 g.
Говядина, внутренняя часть бедра, 50 g: сколько калорий?
Говядина, внутренняя часть бедра, 50 g: 144 ккал, белки 13 g, углеводы 3,8 g, жиры 8,8 g.
Говядина, внутренняя часть бедра, 150 g: сколько калорий?
Говядина, внутренняя часть бедра, 150 g: 432 ккал, белки 38 g, углеводы 11 g, жиры 26 g.
Говядина, внутренняя часть бедра, 200 g: сколько калорий?
Говядина, внутренняя часть бедра, 200 g: 576 ккал, белки 50 g, углеводы 15 g, жиры 35 g.
Говядина, внутренняя часть бедра, 250 g: сколько калорий?
Говядина, внутренняя часть бедра, 250 g: 720 ккал, белки 63 g, углеводы 19 g, жиры 44 g.
Источник: tbca BRC0644F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки