Знай, что у тебя на тарелке

Голень ягнёнка

Калорийность и пищевая ценность

без жира, сырая

101

калорийkcal на 100 g

Белок20 g

Углеводы0 g

Жир2,3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	101	20 g	2,3 g
50 g	50 g	51	10 g	1,1 g
150 g	150 g	152	30 g	3,4 g
200 g	200 g	202	40 g	4,5 g
250 g	250 g	253	50 g	5,6 g

Голень ягнёнка, 100 g: сколько калорий?

Голень ягнёнка, 100 g: 101 ккал, белки 20 g, углеводы 0 g, жиры 2,3 g.

Голень ягнёнка, 50 g: сколько калорий?

Голень ягнёнка, 50 g: 51 ккал, белки 10 g, углеводы 0 g, жиры 1,1 g.

Голень ягнёнка, 150 g: сколько калорий?

Голень ягнёнка, 150 g: 152 ккал, белки 30 g, углеводы 0 g, жиры 3,4 g.

Голень ягнёнка, 200 g: сколько калорий?

Голень ягнёнка, 200 g: 202 ккал, белки 40 g, углеводы 0 g, жиры 4,5 g.

Голень ягнёнка, 250 g: сколько калорий?

Голень ягнёнка, 250 g: 253 ккал, белки 50 g, углеводы 0 g, жиры 5,6 g.

Источник: tbca BRC0139F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки