Знай, что у тебя на тарелке

Гофио

Калорийность и пищевая ценность

397

калорийkcal на 100 g

Белок11 g

Углеводы82 g

Жир2,5 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	397	11 g	82 g	2,5 g
50 g	50 g	199	5,4 g	41 g	1,2 g
150 g	150 g	596	16 g	122 g	3,7 g
200 g	200 g	794	22 g	163 g	5 g
250 g	250 g	993	27 g	204 g	6,2 g

Гофио, 100 g: сколько калорий?

Гофио, 100 g: 397 ккал, белки 11 g, углеводы 82 g, жиры 2,5 g.

Гофио, 50 g: сколько калорий?

Гофио, 50 g: 199 ккал, белки 5,4 g, углеводы 41 g, жиры 1,2 g.

Гофио, 150 g: сколько калорий?

Гофио, 150 g: 596 ккал, белки 16 g, углеводы 122 g, жиры 3,7 g.

Гофио, 200 g: сколько калорий?

Гофио, 200 g: 794 ккал, белки 22 g, углеводы 163 g, жиры 5 g.

Гофио, 250 g: сколько калорий?

Гофио, 250 g: 993 ккал, белки 27 g, углеводы 204 g, жиры 6,2 g.

Источник: BEDCA (Spain) 2676 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки