Знай, что у тебя на тарелке
Фрикадельки из говядины и баранины, в стиле кюфта, фасованные вареные
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 235 kcal —
- Белки 16 g 31%
- Углеводы 7,5 g 3%
- Жиры 16 g 20%
- Насыщенные жиры 5,8 g 29%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 1,2 g —
- Натрий 413 mg 18%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 16,6 µg 2%
- Витамин K 13,5 µg 11%
- Ниацин (B3) 3,1 mg 20%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,43 mg 9%
- Витамин B6 0,13 mg 8%
- Фолат (B9) 56,6 µg 14%
- Витамин B12 1,8 µg 73%
Минералы
- Кальций 24 mg 2%
- Железо 2,4 mg 13%
- Магний 26 mg 6%
- Фосфор 150 mg 12%
- Калий 330 mg 7%
- Цинк 3,1 mg 28%
- Медь 0,1 mg 11%
- Марганец 0,33 mg 14%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 16 g | 7,5 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 7,9 g | 3,8 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 24 g | 11 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 31 g | 15 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 39 g | 19 g | 39 g |
Фрикадельки из говядины и баранины, в стиле кюфта, фасованные вареные: частые вопросы
Фрикадельки из говядины и баранины, в стиле кюфта, фасованные вареные, 100 g: сколько калорий?
Фрикадельки из говядины и баранины, в стиле кюфта, фасованные вареные, 100 g: 235 ккал, белки 16 g, углеводы 7,5 g, жиры 16 g.
Фрикадельки из говядины и баранины, в стиле кюфта, фасованные вареные, 50 g: сколько калорий?
Фрикадельки из говядины и баранины, в стиле кюфта, фасованные вареные, 50 g: 118 ккал, белки 7,9 g, углеводы 3,8 g, жиры 7,9 g.
Фрикадельки из говядины и баранины, в стиле кюфта, фасованные вареные, 150 g: сколько калорий?
Фрикадельки из говядины и баранины, в стиле кюфта, фасованные вареные, 150 g: 353 ккал, белки 24 g, углеводы 11 g, жиры 24 g.
Фрикадельки из говядины и баранины, в стиле кюфта, фасованные вареные, 200 g: сколько калорий?
Фрикадельки из говядины и баранины, в стиле кюфта, фасованные вареные, 200 g: 470 ккал, белки 31 g, углеводы 15 g, жиры 31 g.
Фрикадельки из говядины и баранины, в стиле кюфта, фасованные вареные, 250 g: сколько калорий?
Фрикадельки из говядины и баранины, в стиле кюфта, фасованные вареные, 250 g: 588 ккал, белки 39 g, углеводы 19 g, жиры 39 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 25221 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки